国产家乱伦
网站|婷婷五月资 源网|成人两性a视频
|国
产日韩熟妇

　　  在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃

有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、
蒜苗
、

豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。