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　　做法：  洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块 
在锅 上擦一 遍， 放两勺油，待油六成热下鱼，煎 至 微 黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。