人妻jizz|福利伦伦电影

理
伦片|性色网 |www国产在线xxx自慰

　　在这个 时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮 
食上
可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另
外，俗语称“春 
日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。