伊人乱伦合集|日日干夜夜草草草|91人妻黄色 电影|a  V无码av天天aV天

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食
上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也 就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴 苣

等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。