四虎av网站|日本一
级一 片免费视频 |影音先锋av 
在线观看|丁香
婷婷色综合

　　在这
个时节该如
何调理养生？宋曙
霞认 为，在 饮食上  可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、 
蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽
”，  也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。