精品久
久亚洲AV无
码中文|999无码精品|国产 av视屏|17c.一起草 在线观看

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就  是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛 辣刺
激食物， 
以 免肝火上炎。