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地下 偶像1-13集有声

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮
山和薏米。用清水把陈
皮 泡 软，拍裂一小块姜，热锅 ，用姜块在锅上擦一遍  ，放两勺油 ，待油六 成

热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎 煮好的
鲫鱼和 其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。