超碰人人在线9 1观看 |久久久大香蕉在线观看|无码

妻啪啪一二区|日韩免 费色情久久一二三区

　　在这个时节该如
 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有  芬芳 气味的蔬
菜，如韭菜
、香菜、葱 、蒜、荠菜

、香椿等， 以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。