国产超碰免费|亚洲另类春
色小说|日韩
欧美在线视频播放|午夜成人 影视

　　在这个
时节 该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这

个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣

刺激 食物， 以免肝火
 上炎。