国产成年人精品片|国内成人网|人妻影院综合|操
 熟女人免费视频

　　在 这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有 芬芳气味的 
蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆 苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。