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擼又大又粗的雞巴|三上悠亚|陈情 令电视剧

　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍 裂一小块姜，热
锅，用姜块在锅上
擦一 遍，放两勺油，待油六成
热下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦

 煲里的清水，  放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一 个半 小时，下盐调味即可品尝。