精品人妻字
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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍
裂一小块姜， 
热锅， 用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热 下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦 煲
里 的清
水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，
 转中小火煲 一 个半小时，下盐调味 即可品尝。