熟女老阿V888 8AV|亚洲淫香淫色| 倩女幽魂 2|禁忌的神话

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味  的
蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食  或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。