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　　做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡软， 拍  裂一小块姜，热锅 ，用姜块在锅上擦一遍，放

两勺油，待 
油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火 煲一 个半 小时，下盐 
调味即可品尝。