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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米
。  用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块

在锅上擦一遍，放
两勺油，待油六成热下鱼 
，煎 至微 黄 
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫
鱼和其他材料，武 火煮沸
，转 中小火煲一个半小时，下盐 调味即可品尝。