337P粉嫩大胆色噜噜
嚕|www.久久草|性亚洲精品|梁祝艳谈

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在 饮食上 可多
吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。
另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也
就 是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。