91福利成人精品|91少妇高潮喷水流白浆|蜜 桃44AV
|国产女性性生活视频网

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃 春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的 嫩芽，比如 豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激
食物，以免 肝火上炎。