欧美日韩国产精品自在自线| 久久黄 色小电影|
台湾无码AV|色呦呦在线观看视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为

，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、 香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩
芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 
以
免肝火上炎。