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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈
皮泡软，  拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成  热下鱼， 煎至微 黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他
材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即
可品尝。