五月婷婷伊 人网|久久永久免费人妻精品视频|日韩a  v熟女|
麻豆传媒乱伦

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气 味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。