日本韩国免费网站|久久人妻精品无码AV
探花|超碰xxx
x |无码熟女

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜
，  如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等
，

以疏肝柔肝。另外 ，俗 语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
 刺激食物，以免肝火上炎。