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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清  水把陈皮
泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，用姜 块在锅
上擦一遍， 放两勺油，待油六成 热下鱼，煎至微黄。煮沸
 瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一
个半小 时，下 盐调味即可品尝。