国产A 级毛|无码人妻福利|www操 老师|乱伦一区熟女

　　在这

个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香

椿  等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就 是说 这个季 节可
吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。