97久久嫩草视频|婷婷午  夜AV导航|日色乱熟妇
乱日|精东  自拍偷拍网

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软
 ，拍裂一小块姜，热锅  ，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六 成热下鱼，煎至微黄 
。煮沸瓦煲里
的清水，放入煎煮好的鲫鱼和
其他材  料， 武火煮沸，
转中小火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。