吃下面 视频免费在线一起9 7|人人看人人看摹人人干| 91 夫妻情色论坛|亚洲成人无码
动漫精品

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可 
多吃有芬芳气
味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽 、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。