久草大香蕉男人天堂|www.91精品|精品动漫二区|偷拍色图区

　　在这个时节该如何调理养生 
？宋曙霞认为
，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、  荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽” ，也 就是说这个季节可吃

鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、
豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。