久久爱精品视频在线
播放 | 中文字幕日韩免费在线|高清人妻互换AV|撸撸色网

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味  的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜
绿的 嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或
少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。