亚洲AV秘一区二区三区|国产av高潮猛戳|97aV色情 网|五月天一区二区三区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣
等 
，禁食
或少食辛辣
刺激食物，以免肝火上炎。