www.色小姐东京热|91成人三区|好屌人啪香蕉欧美乱伦妻|草三级av

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃
有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等， 
以 疏肝柔 肝。另外  ，俗语称“春
日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。