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　　做  法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂
一小块姜，

热锅 
，用姜  块在锅上擦一遍，放两勺
油，待油 六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸，转中小 火煲
一个半小时，下盐调味即可品尝。