国产欧美日韩亚洲在线|国产在线播放原创精 品 |91成 人在线中文字幕|少妇无码一区二 区三区在线高

　　在这个 时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、
 葱 、蒜、荠菜、

香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激  食 物，
以免肝火上炎。