日韩中文字幕无砖 |婷婷亚洲激情 |久久
大屁股|亚洲 AV无码
观看

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等 ，以疏肝

柔  肝。另外，俗语称“春日
吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗
 、豆苗 、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 
火上炎。