色色天堂男人|日本无码7777|51国精产品一

区二 区三区|av不卡  影院

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝

柔肝。另外，俗语称  “春日 吃春芽 ”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 
、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
 肝火上炎。