北条麻妃成人网|人人抹人人操|男人av
爽|亚洲不卡 无码a

　　在这个 时节该如何调理 养生？宋曙霞认为， 在饮
食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
 禁食或少食辛
 辣刺激食 物，以免肝火上炎。