91精品口爆一区二区三区|一插菊花综合网 |欧美熟妇另类久久久久久多毛|A 级精品国产片在线
观看

　　  在这  个时节该 如何调理养生？ 
宋曙霞认为，在饮食 上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠

菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等

，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。