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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼
，煎至微黄。煮沸瓦煲里 的清水，放入 煎煮好的 
鲫鱼和其  他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半
小时，下盐调味 即  可品尝。