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　　做法：洗净宰好鲫鱼，
洗净淮山和 薏米。用清水把陈 皮泡

软，拍
裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍， 放两勺油，待油六
成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎
煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转
 中小火煲一个半小时，下盐调味即可 品尝。