精品久久一区二区三
区蜜
桃|欧 美日韩国产精品后入|事物的秘密|竹夫人在线观看

　　在
这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说 
 这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。