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　　做
法：洗
净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软， 拍裂
 一 小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热 下鱼，煎至微黄。

煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转 中小火 煲一个半小时，下盐调味即可品 尝。