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　　宋曙霞还强调，由于春
季气压不稳，人的情绪也容易波动
起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒 ，这就可能导致高血 压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应 调整

好心态，
保持心境平和 。春  季肝木旺 盛，很 容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。