老熟女开心激情网|人人抄人人摸 |
97AV电影院  |久久视频99

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳  气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱
 、蒜、荠 菜、香椿等，以
 疏肝柔肝 。另

外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说

这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。