五月婷婷肏屄|jiZZ中国日本 欧美大全|人
妻 69|日 韩艹逼网站

　　在这个时节 该
如 何调理养生？宋 曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。