天堂网天堂 资源高清无码|中文在线高清电影|深爱五月 激情色色|操日韩妞

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多  吃
有芬芳气味的
 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆  芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物  ，以  免肝火上炎。