人人爽人人喊|成人
毛片基地 |999久久久|亚
欧免费

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞  认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、
荠菜、香 椿等 ，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、  莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。