有母亲等
待的故乡

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需
要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起 ，这样有助于体 内
的 阳气升发。