成人蜜芽18|最新 欧美性爱成在找|妹子日一区|噜噜噜狠狠夜夜躁 精品仙踪林

　　在这个时  节该如  何调理养生？宋曙霞 认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 
称“春日吃春 芽”，也就是说这 个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺 
激食物，以免肝火上炎。