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　　做  法：洗净宰好鲫鱼，  洗净淮山 和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 
，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成 热下鱼，煎至微黄 。煮沸瓦煲
里的 
清水，放入煎煮好 的鲫鱼和
其他材料，武火煮沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。