亚洲  熟妇
专区图|亚洲 第一页逼丝袜三级AV|av超碰影院|日韩AV亚
洲色图

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮 食上可多吃有芬芳

气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等

，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗 、
莴苣等，禁食或少食辛 
辣  刺激食

物，以免肝火上炎。