亚洲综合中文字幕第一页|日韩XXX视频|最新无码 
视频|久久久久
亚 洲国产AV无码

　　在这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。
 另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或 少食 辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。