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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米
。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜块在锅
上擦一遍， 
放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中 
小火煲一个
半小时，下盐调味即可品尝。